こんにちは、コロンババです。
尾籠な話で恐縮でございます
毎日、「快食」 なのですが、 「快便」 とは程遠く、日々悩みの種でございました
コロンボ生活で初めて 「お通じを促進させる薬(あえて下剤とは言わないッ 笑)」 を求めました
↓ パキスタン製であります(錠剤ではなく粉薬)MOVCOL
↑ 一箱10袋入りで値段は 480ルピー(日本円にすると370円ほど) 結構お高い薬であります
一袋を125ccの水で溶き飲みます(人工甘味料入り)
日本の錠剤は「就寝前に服用」 と明記されていますが、パキスタン製は夕方5時服用と説明をうけたのです(何で夕方5時?)
夕食は7時ごろ軽く食べましたが、 夜中にお腹がキリキリ、ゴロゴロ来ないのですよ!
(説明書きには、人により1回に2〜3袋服用しても良いと明記)
あまり効き目が無いのでガッカリしております〜 笑
薬に頼らず、食生活を見直そうと思っております
訪問ありがとうございます